#лагерь_бороды
✨ЛЕТНИЕ СПОРТИВНЫЕ СБОРЫ в КАРЕЛИИ ✨
✔️Даты смен.
🔸I с 17 июня по 23 июня (7 дней) 🔸II с 29 июня по 7 июля (9 дней) 🔸III с 27 июля по 4 августа (9 дней)
🔸IV с 17 августа по 25 августа (9 дней)
✔️ Местоположение. Республика Карелия, посёлок Сикопохья в 10 км от Финляндии. Благоприятный климат, красивейшая природа сочетание живописного богатого леса, ледниковых чистейших озёр, величавых скал и спрятанных от чуждой цивилизации миниатюрных хуторов.
✔️Условия проживания. Лагерь - это наше творение: в 2015 году мы задумали и создали особое место для наших спортсменов. Построили дом и крытый зал на нашем участке в Сикопохьи. Дом двухэтажный, 6 уютных спален (двухместное проживание), 2 ванных комнаты и 2 санузла, просторная светлая кухня-столовая, где мы все вместе трапезничаем и общаемся. Зал построен в 15 м от Дома и оснащён всем необходимым оборудованием для функциональных тренировок: рама, штанги, гири, гимнастические кольца, канаты, сани, сэндбеги и др. Кухня домашняя. Пятиразовое полноценное питание, очень вкусно и сытно.
🔹Завтрак. Каша овсяная на молоке, с маслом. Сырники со сметаной, тосты с повидлом, яичница. 🔹Перекус. Выпечка, чай, капучино /американо
🔹Обед. Всегда наваристый суп. На второе мясо на мангале с гарниром.
🔹Перекус. Выпечка, чай, капучино /американо
🔹Ужин. Мясо с гарниром, салат.
✔️Тренировочный процесс. Тренировки носят индивидуально-групповой характер, адаптируются под уровень физической подготовки, возможности и цели каждого.
Тренировочный процесс включает тренировки на развитие координации, силы, выносливости, активный отдых: футбол, волейбол на открытой площадке, плавание в озере Кейхяслампи, трейлы и походы. Летом рыбалка, катание на лодках, сбор ягод и грибов, зимой - катание на коньках и лыжах. ✔️Культурная программа. Однодневные путешествия к достопримечательностям Карелии, ещё у нас домашняя библиотека русской и зарубежной литературы.
✔️ Стоимость.
🔸I смена 10.500₽ при оплате до 17 апреля/12.000₽ при оплате до 17 мая/ 13.500₽ при оплате с 18 мая
🔸II смена 13.500₽ при оплате до 29 апреля/15.500₽ при оплате до 29 мая/ 17.500₽ при оплате с 30 мая
🔸III смена 13.500₽ при оплате до 27 мая/15.500₽ при оплате до 27 июня/ 17.500₽ при оплате с 28 июня
🔸IV смена 13.500₽ при оплате до 17 июня/15.500₽ при оплате до 17 июля/ 17.500₽ при оплате с 18 июля